Разрыв мениска: причины, симптомы и восстановление

Возврат к списку

20.07.2017

Разрыв мениска: причины, симптомы и восстановление

Разрыв мениска: причины, симптомы и восстановление

Травмы колен — проблема для многих людей. Наиболее распространенная травма — разрыв мениска. Данная проблема чаще всего встречается у спортсменов, т.к. травма происходит во время занятий спортом или действий, во время которых человек производит вращательные движения или сгибание-разгибание, или во время поднятия тяжелых предметов. Как результат — боль в колене, которая в последующем только усугубляется.

В некоторых случаях врач может порекомендовать лечебную физкультуру для укрепления мышц. Иногда могут назначить лечебную физкультуру в сочетании с консервативным или хирургическим лечением.

Что такое разрыв мениска?

Колено имеет два изогнутых кусочка хряща, которые смягчают область между бедренной костью и большой берцовой костью, кроме того обеспечивают устойчивость к коленной чашечке. Эти плотные, эластичные части хряща называются менисками. Когда эти части хряща рвутся, происходит разрыв мениска.

Причины и факторы риска

Любой человек, испытывающий нагрузку на колени в виде упражнений на сгибание-разгибание, подвержен риску получения травмы мениска. В группу риска прежде всего входят спортсмены. Иногда прямое воздействие (например, удар футбольным мячом) приводит к разрыву мениска.

Следующая группа риска пожилые люди по причине происходящих возрастных дегенеративных изменений в коленях. В данном случае разрыв мениска может и не иметь прямой причины (как травма).

Симптомы

Наиболее очевидный симптом — боль в колене. Некоторые люди могут даже почувствовать ощущение щелка во время получения травмы. К основным симптомам разрыва мениска относятся:

  • отек и скованность в пораженном колене;
  • боль в колене;
  • трудность при выпрямлении ноги в колене;
  • ограниченный диапазон движения.

Большинство людей при получении травмы мениска не испытывают проблем при ходьбе. Спортсмены могут даже продолжать занятия спортом в привычном режиме, особенно в первые дни после травмы, пока не развился отек и колено не стало тугоподвижным.

Если активность продолжается слишком долго, часть мениска может разорваться и впасть в сустав, вызывая более серьезные симптомы, в том числе:

  • соскальзывание/вывих коленной чашечки;
  • болезненное пощелкивание в колене;
  • блокировку колена.

Диагностика

Несмотря на то, что люди могут после получения травмы ходить и даже продолжать заниматься спортом, получение вовремя поставленного и правильного диагноза играет ключевую роль в лечении и дальнейшем восстановлении.

Врач прежде всего ознакомиться с симптомами и историей болезни. Затем доктор проведет физический осмотр колена для проверки отечности и болезненности в области коленного сустава. Во время осмотра врач может провести тест МакМюррея, а именно: врач согнет и выпрямит колено, затем повернет его. Если при проверке будет звук щелчка, это прямое указание на разрыв мениска.

Многие другие проблемы с коленом могут быть схожи с разрывом мениска по симптомам, поэтому врач назначит проведение визуализированной диагностики: МРТ для проверки состояния хрящевых и мягких тканей. Могут назначить проведение рентгена, хотя на снимках не будет показано разрыва мениска, врач сможет удостовериться в том, что у пациента нет травм окружающих костей или наличие такого заболевания как остеоартрит.

Лечение

Разрыв мениска предполагает несколько вариантов лечения:

  • консервативное лечение;
  • физиотерапия;
  • хирургическое лечение.

Консервативное лечение возможно только при небольших разрывах и включает в себя следующие пункты:

  • соблюдение покоя для возможности восстановления травмированной области;
  • охлаждение травмированной области для снятия болезненности и отечности;
  • компрессия для снятия отечности и поддержки травмированной области;
  • во время отдыха поддержание ноги в приподнятом состоянии, что способствует снятию отека.

Если травма более серьезная, врач порекомендует проведение оперативного лечения. Существует несколько видов хирургического лечения:

  • Артроскопия колена — это процедура, при которой врач проводит небольшой разрез в колене, использует небольшую камеру для поиска поврежденной ткани. Во время артроскопии врач восстанавливает или удаляет поврежденный мениск.
  • Частичная менискэктомия — это процедура, при которой хирург убирает часть мениска.
  • Реконструкция мениска — это процедура, при которой хирург накладывает швы для восстановления травмированного мениска.

После операции врач даст рекомендации пациенту о необходимом отдыхе и физиотерапии. Для правильного и быстрого выздоровления необходимо строго соблюдать рекомендации врача.

Если после получения травмы было вовремя проведено лечение, возможно полное выздоровление пациента, при котором спортсмены могут вернуться к занятиям спортом.

Профилактика травм

Единственный способ предотвратить и избежать разрыва мениска — избегать действий, при которых колено сгибается-разгибается, вращается в экстремальном режиме. Если избежать такой активности не удается, необходимо соблюдать максимальную осторожность.

Подпишитесь на блог и получите бесплатную книгу-путеводитель по лечению и туризму в Южной Корее

Возврат к списку



Наш instagram