У людей, которые много спят, в 2 раза выше риск развития деменции

Возврат к списку

03.03.2017

У людей, которые много спят, в 2 раза выше риск развития деменции

У людей, которые много спят, в 2 раза выше риск развития деменции

Болезнь Альцгеймера затрагивает миллионы взрослого населения и это число растет. Новые исследования выдвинули теорию о возможной связи между излишним сном и риском развития деменции. По всему миру насчитывается более 46 миллионов случаев заболевания деменцией. К 2050 году ожидается увеличение этой цифры в три раза.

Риск возникновения заболевания с возрастом возрастает, 1 из 3-х пожилых людей умирает с болезнью Альцгеймера или другой формой деменции. Также весьма ощутима финансовая сторона болезни. В среднем, семьи тратят более 5 000$ в год по уходу за родственником с болезнью Альцгеймера, а национальная экономическая нагрузка оценивается в $ 236 млрд.

Новое крупномасштабное исследование предположило, что люди с избыточным сном имеют повышенный риск развития слабоумия. Исследование проводилось под руководством доктора Судха Сешадри, профессора неврологии Бостонского медицинского университета (БМУ), результаты были опубликованы в журнале Neurology.

Исследователи изучили данные Фрамингхемского исследования сердца (FHS). FHS — это большое исследование поколения, родившегося в 1948 году, 5209 мужчин и женщин, проживающих в городе Фремингхем, штат Массачусетс. Первоначальная цель исследования состояла в том, чтобы определить факторы развития сердечно-сосудистых заболеваний.

Сон свыше 9 часов связан с увеличением рисков развития деменции

В рамках исследования участники, зарегистрированные в FHS, были опрошены о том, сколько времени они тратят на сон. После этого исследователи клинически исследовали участников, чтобы увидеть, как развилась болезнь Альцгеймера и другие формы деменции. Затем исследователи Бостонского медицинского университета изучили данные о продолжительности сна и рассчитали риск развития деменции.

Ученые обнаружили, что у людей, которые регулярно спят в течение 9 и более часов, в два раза больше риски развития болезни Альцгеймера по сравнению с теми, кто постоянно спал меньше 9 часов.

Ведущий автор исследования дополняет, что образование также играет определенную роль в сокращении рисков развития деменции.

«У участников без высшего образования, которые спят больше 9 часов каждую ночь, в шесть раз больше риск развития слабоумия по сравнению с участниками, которые спали меньше. Эти результаты свидетельствуют о том, что высшее образование может защитить от деменции при излишней продолжительности сна.»

Доктор Судха Сешадри

Исследование также показало, что люди, которые спали дольше, имели меньшие объемы мозга. Основываясь на наблюдении, исследователи не могут установить причинно-следственную связь, но имеют основания считать, что чрезмерный сон является симптомом, а не причиной нейронных изменений, которые приводят к деменции. Как следствие люди могут контролировать развитие деменции, уменьшив количества сна.

Авторы верят, что результаты помогут в будущей практике выявления слабоумия и когнитивных нарушений. Автор Мэтью Пэйс, доктор философии, член отделения неврологии Бостонского медицинского университета, оценивает значение выводов. «Отчетность о продолжительности сна может быть важным клиническим инструментом для прогнозирования рисков развития клинической деменции,» говорит он. «Длительный сон может служить основанием для оценки и мониторинга проблем с мышлением и памятью.»

Чем раньше у пациента диагностирована деменция, тем больше времени есть у него и его семьи для планирования дальнейшего плана лечения.

Подпишитесь на блог и получите бесплатную книгу-путеводитель по лечению и туризму в Южной Корее

Возврат к списку



Наш instagram